Het doel van het spel is om in een high performance state (HPS) te komen. De aandoening wordt gekenmerkt door verhoogde hersenactiviteit (ten opzichte van de normale toestand). Dit helpt om beslissingen te nemen, antwoorden te krijgen op moeilijke vragen, manieren te vinden om uit probleemsituaties te komen en misschien zelfs de houding ten opzichte van dergelijke situaties aanzienlijk te veranderen.
Een rechthoek van een willekeurige kleur met de naam van de kleur wordt willekeurig weergegeven in verschillende delen van het scherm. De naam van de kleur komt mogelijk niet overeen met de kleur van de rechthoek. Het doel van het spel is om de kleur te noemen waarvan de naam in de rechthoek staat. Ook kunnen in plaats van de naam van de kleur de woorden "COTTON" en "JUMP" verschijnen. Wanneer het woord "KATOEN" verschijnt, moet je in je handen klappen en wanneer het woord "JUMP" verschijnt, spring dan een beetje. Deze opties zijn configureerbaar en kunnen worden uitgeschakeld.
*** SPELINSTELLINGEN ***
In de spelinstellingen kun je instellen:
• Aantal kleuren tot 9: blauw, groen, rood, bruin, oranje, roze, paars, geel, turkoois;
• Percentage overeenkomsten tussen kleur en kleurnaam;
• Stijl van het schrijven van woorden;
• Percentage klappen voor het spel;
• Percentage sprongen voor het spel;
• Locatie van tekst op het scherm: willekeurig of in het midden;
*** REGELS VAN HET SPEL ***
BEGIN VAN HET SPEL
Denk na over de probleemsituatie: stel je het visueel voor, onthoud de geluiden, onthoud de positie van het lichaam, voel het, schrijf het op. Koppel zoveel mogelijk aan het probleem of de taak.
GA NAAR HET SPEL
Verander de positie van het lichaam, adem, schud je schouders. En ga direct naar het spel.
DIRECTE SPEL
Kies de snelheid van het spel zodat het voor jou moeilijk en interessant genoeg is om te spelen, zodat het spel leuk is.
Kies een speeltijd: minimaal 2 minuten, aanbevolen ongeveer 10 - 15 minuten.
Start het spel.
Een rechthoek met de naam van een willekeurige kleur of de woorden "klap" of "spring" wordt in een willekeurige kleur op het scherm getoond. Soms kunnen de kleurnaam en de weergegeven kleur van de rechthoek hetzelfde zijn, en soms niet. Het is noodzakelijk om de kleur een naam te geven, ongeacht het geschreven woord. In dit geval, als het woord "klap" wordt weergegeven, moet u in uw handen klappen. Wanneer het woord "jump" wordt weergegeven, moet u een beetje springen.
LAATSTE DEEL
Keer terug naar de taakcontext. Het is misschien niet mogelijk om dit meteen te doen. Doe er alles aan om dit te doen. Het is belangrijk.
Herken het probleem weer. Let op de verandering in uw houding ten opzichte van de taak.
WEET U DAT …
Het spel is een van de spellen van de Nieuwe Code van NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) die een gelijkmatige en veilige belasting van de hersenen creëert en je in staat stelt om een staat van hoge productiviteit binnen te gaan. Hierdoor kun je de wereld voor een korte tijd in een ander licht zien.
Het wordt aanbevolen om regelmatig te spelen - 2-3 keer per week.
Dit spel maakt gebruik van het Stroop-effect (werk aan het effect gepubliceerd in 1935) - een vertraging in de reactie op het lezen van een woord als het woord voor één kleur staat maar in een andere kleur is geschreven. De test is gericht op het creëren van extra neurale interhemisferische verbindingen in de hersenen.
De oefening is gericht op de ontwikkeling van kleurperceptie, reactiesnelheid, volume, verdeling, stabiliteit, concentratie, aandachtsschakeling, het vermogen om meerdere handelingen tegelijk uit te voeren (parallelle verwerking).